Emocjonalny rozpoczęcie zasilania raz robię KEGELS

Hej wszystkim, chcę pomóc

Próbowałem KEGELS dla podstawowego czasu wieczorem i tam czułem uczucie niepokoju i niepokój uruchomić z głęboko w moim żołądku.

Czy to jest regularne?

Dodatkowo jak czynić ja znać im Robienie KEGELS właściwy? Jestem zamawiający niektóre mięśnie wewnątrz DNA mojego żołądka.

Dodaj komentarz